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へとへと

2016/04/28
昨日はなんだか、体調最悪な1日でした。

気持ち悪くなって、夕方にもどし、ゼリーを食べて夜にまたもどし、ヨーグルトを食べて。

ウイルスかな?と思うくらいしんどかった…

今日は大丈夫そうです。

元気元気。

朝からヨガもできました。
スクワットも。

ご主人様に選んでいただいたヨガマットに寝転んで目をつむって、深ーく呼吸すると、とても落ち着きます。


今日はお仕事しつつ矯正歯科と髪型を検索しながら、ゆるっと過ごします。
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comment (0) @ 日常のこと
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